സസ്യങ്ങളും ജന്തുക്കളും ഭൂമിയിൽ ഉണ്ടായിരുന്നിടത്തോളം കാലം ലൈറ്റ് തെറാപ്പി നിലവിലുണ്ട്, കാരണം നമുക്കെല്ലാവർക്കും പ്രകൃതിദത്ത സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് ഒരു പരിധിവരെ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നു.
സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള UVB പ്രകാശം ചർമ്മത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിച്ച് വിറ്റാമിൻ D3 രൂപപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു (അതുവഴി മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും ഗുണം ലഭിക്കും), മാത്രമല്ല ദൃശ്യപ്രകാശ സ്പെക്ട്രത്തിന്റെ ചുവന്ന ഭാഗം (600 – 1000nm) നമ്മുടെ കോശത്തിന്റെ മൈറ്റോകോൺഡ്രിയയിലെ ഒരു പ്രധാന മെറ്റബോളിക് എൻസൈമുമായി സംവദിക്കുകയും നമ്മുടെ ഊർജ്ജോൽപ്പാദന ശേഷിയുടെ മൂടി ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
1800-കളുടെ അവസാനം മുതൽ, വൈദ്യുതിയും വീടുകളിലെ വെളിച്ചവും ഒരു സാധാരണ കാര്യമായി മാറിയതിനുശേഷം, ഫറോ ദ്വീപുകളിൽ ജനിച്ച നീൽസ് റൈബർഗ് ഫിൻസെൻ രോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സയായി വെളിച്ചം പരീക്ഷിച്ചതോടെ, സമകാലിക ലൈറ്റ് തെറാപ്പി നിലവിലുണ്ട്.
ഫിൻസെൻ പിന്നീട് 1903-ൽ, മരണത്തിന് ഒരു വർഷം മുമ്പ്, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിനുള്ള നോബൽ സമ്മാനം നേടി, സാന്ദ്രീകൃത വെളിച്ചം ഉപയോഗിച്ച് വസൂരി, ല്യൂപ്പസ്, മറ്റ് ചർമ്മരോഗങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ അദ്ദേഹം വളരെ വിജയിച്ചു.
ആദ്യകാല ലൈറ്റ് തെറാപ്പിയിൽ പ്രധാനമായും പരമ്പരാഗത ഇൻകാൻഡസെന്റ് ബൾബുകളുടെ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു, ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ പ്രകാശത്തെക്കുറിച്ച് 10,000-ത്തോളം പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്. പുഴുക്കൾ, പക്ഷികൾ, ഗർഭിണികൾ, കുതിരകൾ, പ്രാണികൾ, ബാക്ടീരിയകൾ, സസ്യങ്ങൾ തുടങ്ങി നിരവധി മേഖലകളിൽ വെളിച്ചത്തിന്റെ സ്വാധീനം പഠനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എൽഇഡി ഉപകരണങ്ങളുടെയും ലേസറുകളുടെയും ആവിർഭാവമാണ് ഏറ്റവും പുതിയ വികസനം.
കൂടുതൽ നിറങ്ങൾ LED-കൾ ലഭ്യമാകുകയും സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ കാര്യക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്തതോടെ, ലൈറ്റ് തെറാപ്പിക്ക് ഏറ്റവും യുക്തിസഹവും ഫലപ്രദവുമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പായി LED-കൾ മാറി, കാര്യക്ഷമത ഇപ്പോഴും മെച്ചപ്പെട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇന്നും അവ വ്യവസായ നിലവാരമാണ്.