ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ കൃത്രിമ അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) രശ്മികൾ ഉപയോഗിച്ച് സൂര്യപ്രകാശം അനുകരിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിൽ മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും തവിട്ടുനിറമുള്ള രൂപം കൈവരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല, ചില ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന ആരോഗ്യ അപകടസാധ്യതകൾ നേരിടേണ്ടി വന്നേക്കാം.
ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ആളുകൾ:
- സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളവർ അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യതാപമേൽക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളവർ
വെളുത്ത ചർമ്മമുള്ളവർക്ക് (ഫിറ്റ്സ്പാട്രിക് ടൈപ്പ് I–II) മെലാനിൻ കുറവായതിനാൽ സൂര്യതാപം അല്ലെങ്കിൽ എറിത്തമ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ഫോട്ടോസെൻസിറ്റീവ് രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് (ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ് അല്ലെങ്കിൽ സോളാർ ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് പോലുള്ളവ) ചർമ്മ വീക്കം അനുഭവപ്പെടാം.
ത്വക്ക് അർബുദ സാധ്യത കൂടുതലുള്ള ആളുകൾ
- മെലനോമ, ബേസൽ സെൽ കാർസിനോമ മുതലായവയുടെ വ്യക്തിപരമോ കുടുംബപരമോ ആയ ചരിത്രമുള്ള ആളുകൾ.
- അർബുദത്തിനു മുമ്പുള്ള മുറിവുകളുള്ള ആളുകൾ (സോളാർ കെരാട്ടോസിസ് പോലുള്ളവ).
കൗമാരക്കാർ (18 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവർ)
കൗമാരക്കാരുടെ ചർമ്മം നേർത്തതും അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താൻ കൂടുതൽ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരുമാണ്, ഇത് പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ചർമ്മ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ്, ഓസ്ട്രേലിയ തുടങ്ങിയ ചില രാജ്യങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവർ ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിരോധിക്കുന്ന നിയമങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കിയിട്ടുണ്ട്.
ഗർഭിണികൾ
ഗർഭകാലത്തെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ ക്ലോസ്മ (ഗർഭകാല പാടുകൾ) വർദ്ധിപ്പിക്കും, യുവി രശ്മികൾ എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് പിഗ്മെന്റേഷൻ പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ഉയർന്ന താപനിലയുള്ള അന്തരീക്ഷം (ടാനിംഗ് ക്യാബിനുകൾ പോലുള്ളവ) ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ അവ ഒഴിവാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
അടുത്തിടെ മെഡിക്കൽ സൗന്ദര്യ ചികിത്സകൾ സ്വീകരിച്ച ആളുകൾ
ലേസർ രോമം നീക്കം ചെയ്യൽ, കെമിക്കൽ പീലിംഗ്, മൈക്രോനീഡിംഗ് എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം ചർമ്മത്തിലെ തടസ്സം ദുർബലമാണ്, അതിനാൽ അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം എളുപ്പത്തിൽ പിഗ്മെന്റേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പിന് കാരണമാകും.
ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ:
മുകളിൽ പറഞ്ഞ അപകടസാധ്യതകളില്ലാത്ത ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവർക്ക് ഇത് മിതമായി ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ ആവൃത്തി കർശനമായി നിയന്ത്രിക്കണം (ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ 10 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ ഒരു സമയം ഉപയോഗിക്കരുത്).
ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന് ടാനിംഗ് ലോഷൻ പുരട്ടുക, കണ്ണട ധരിക്കുക, തുടർന്ന് മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്ത് നന്നാക്കുക.
സുരക്ഷിതമായ ടാനിംഗ് ബദലുകൾ
- അനുകരണ ടാനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (DHA അടങ്ങിയ ടാനിംഗ് ലോഷൻ/സ്പ്രേ).
- ബ്രോൺസർ/ഇൻസ്റ്റന്റ് ടാനിംഗ് ക്രീം (UV അപകടസാധ്യതയില്ല).