PTSD-യ്ക്കുള്ള റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ടോക്ക് തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി PTSD പോലുള്ള മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, മറ്റ് ഫലപ്രദമായ രീതികളും ചികിത്സകളും നിലവിലുണ്ട്.PTSD ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും അസാധാരണവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ ഓപ്ഷനുകളിലൊന്നാണ് റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി.

മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യം: PTSD ന് ചികിത്സകളൊന്നുമില്ലെങ്കിലും, റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ചികിത്സയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഭാഗമാണ്.വിശ്രമവും ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനു പുറമേ, റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി സെഷനുകൾ ആളുകളെ നന്നായി ഉറങ്ങാനും കൂടുതൽ ഊർജ്ജം നേടാനും ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മം നേടാനും സഹായിക്കുന്നു.ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, PTSD യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പിക്ക് കഴിയും.