റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുമോ?

ചെറിയ ഉത്തരം:

പൊതുവായി,no— റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പിഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാക്കരുത്ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തികളിൽ.
ഇത് പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നുആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തത്, മയക്കുമരുന്ന് രഹിതം, സുരക്ഷിതംആയിരക്കണക്കിന് പഠനങ്ങളിൽ ശക്തമായ സുരക്ഷാ റെക്കോർഡുള്ളവ.

എന്നിരുന്നാലും, ൽഅപൂർവ കേസുകൾ, ചില വ്യവസ്ഥകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉപകരണ ദുരുപയോഗം ആരെയെങ്കിലുംഅനുഭവപ്പെടുകഹൃദയമിടിപ്പ് പോലുള്ള സംവേദനങ്ങൾ - സാധാരണയായി സൗമ്യവും താൽക്കാലികവും.

ഇത് സാധാരണയായി ഹൃദയത്തിന് സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പിയിൽ താഴ്ന്ന നിലയിലുള്ള തരംഗദൈർഘ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു (സാധാരണയായി630–660 നാനോമീറ്റർഒപ്പം810–850 നാനോമീറ്റർ) അത്:

• ചൂടോ വികിരണമോ പുറത്തുവിടരുത്ആന്തരിക അവയവങ്ങളെ ബാധിക്കാൻ തക്ക ശക്തിയുള്ളത്

• വേണ്ടത്ര ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറരുത്ഹൃദയത്തിൽ നേരിട്ട് എത്താൻ

• പ്രാഥമികമായി പ്രവർത്തിക്കുകചർമ്മം, പേശികൾ, രക്തക്കുഴലുകൾഉപരിതലത്തിന് സമീപം

ഈ തരംഗദൈർഘ്യങ്ങൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നുസെല്ലുലാർ എനർജി (ATP)മെച്ചപ്പെടുത്തുകരക്തചംക്രമണം, അത് നിങ്ങളെ ഒരു തോന്നലിലേക്ക് നയിക്കുംനേരിയ ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ സ്പന്ദനംചികിത്സിക്കുന്ന ഭാഗത്ത് - പക്ഷേ അത് യഥാർത്ഥ ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ല.

ആരെങ്കിലുംഒരുപക്ഷേഹൃദയം മിടിക്കുന്നത് അനുഭവിക്കൂ

ഹൃദയമിടിപ്പായി ആളുകൾ തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്ന സംവേദനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ചില ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

1️⃣വർദ്ധിച്ച രക്തചംക്രമണം അല്ലെങ്കിൽ ചൂട്
ചുവന്ന വെളിച്ച ചികിത്സ രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുതൽ ശക്തമായി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് നെഞ്ചിനോ കഴുത്തിനോ സമീപം.

2️⃣ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ അമിത ഉത്തേജനം
ആദ്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ചിലപ്പോൾ സെഷനുകളിൽ പരിഭ്രാന്തിയോ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റിയോ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട് - നേരിയ സമ്മർദ്ദമോ ഉയർന്ന അഡ്രിനാലിൻ അളവോ വിറയ്ക്കുന്ന സംവേദനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

3️⃣ഫോട്ടോസെൻസിറ്റിവിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകളുടെ ഫലങ്ങൾ
ചില മരുന്നുകൾ (ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ പോലുള്ളവ) പ്രകാശ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിയന്ത്രണത്തെ ബാധിക്കുകയോ ചെയ്യും.

4️⃣വൈദ്യുതകാന്തിക സംവേദനക്ഷമത (അപൂർവ്വം)
ചുവന്ന ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉപകരണങ്ങൾ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ EMF പുറപ്പെടുവിക്കുമ്പോൾ, ഉയർന്ന സെൻസിറ്റീവ് വ്യക്തികൾ പൂർണ്ണ ശരീര ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നേരിയ അസ്വസ്ഥത റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തേക്കാം.

ഹൃദയമിടിപ്പ് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ എന്തുചെയ്യണം

RLT സമയത്തോ അതിനുശേഷമോ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും അസാധാരണമായ സംവേദനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ:

✅ ✅ സ്ഥാപിതമായത്സെഷൻ ഉടൻ നിർത്തുക
✅ ✅ സ്ഥാപിതമായത്ഇരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കുക., ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക, വിശ്രമിക്കുക
✅ ✅ സ്ഥാപിതമായത്ജലാംശം നൽകുക— ചിലപ്പോൾ നിർജ്ജലീകരണം അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഹൃദയമിടിപ്പിന് കാരണമാകും.
✅ ✅ സ്ഥാപിതമായത്നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതി പരിശോധിക്കുക— ഉപകരണം അമിതമായി ചൂടാകുന്നില്ലെന്നും അല്ലെങ്കിൽ വളരെ അടുത്ത് പോകുന്നില്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കുക.
✅ ✅ സ്ഥാപിതമായത്ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകഹൃദയമിടിപ്പ് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ

സുരക്ഷിത പരിശീലന നുറുങ്ങുകൾ

അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കാൻ:

• സൂക്ഷിക്കുകസെഷൻ സമയം മിതമായത് (10–20 മിനിറ്റ്)

• പരിപാലിക്കുക20–30 സെ.മീ (8–12 ഇഞ്ച്)നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിന്നുള്ള ദൂരം

• നേരിട്ട് മുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകഹൃദയഭാഗംനിങ്ങൾ സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ

• RLT-യെ ഇവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കരുത്ഉത്തേജകങ്ങൾ(കാപ്പി, വ്യായാമത്തിന് മുമ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം)

• നിർമ്മാതാവിന്റെ സുരക്ഷാ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ എപ്പോഴും പാലിക്കുക

താഴത്തെ വരി

ചുവന്ന വെളിച്ച ചികിത്സ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.ആരോഗ്യമുള്ള ഉപയോക്താക്കളിൽ.
മിക്ക ആളുകൾക്കും ആശ്വാസകരമായ ഒരു ഊഷ്മളതയും വിശ്രമ ഫലവും മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടുന്നുള്ളൂ.

നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽനിലവിലുള്ള ഹൃദയ പ്രശ്നങ്ങൾ, അരിഹ്‌മിയ, അല്ലെങ്കിൽ എടുക്കുന്നുഹൃദയ സംബന്ധമായ മരുന്നുകൾ, ഏതെങ്കിലും പുതിയ തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് - സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ മാത്രം.