സൺബെഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സോളാരിയങ്ങൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ, സൂര്യപ്രകാശം ചർമ്മത്തിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം അനുകരിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത കൃത്രിമ ഉപകരണങ്ങളാണ് - പ്രത്യേകിച്ച്, ടാനിംഗ് ഉണ്ടാക്കാൻ. സലൂണുകളിലും സ്പാകളിലും അവ ജനപ്രിയമാണ്, എന്നാൽ ഈ മെഷീനുകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് വെങ്കല തിളക്കം നൽകുന്നത് എങ്ങനെയാണ്? ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്നും ഇതാ.
ടാനിംഗിന് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം
അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണങ്ങൾക്കെതിരെ ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ് ടാനിംഗ്. അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ഏൽക്കുമ്പോൾ, അത് മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള പാളികളെ ഡിഎൻഎ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു പിഗ്മെന്റാണ്.
മെലാനിൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും ടാൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും കൃത്രിമ യുവി രശ്മികൾ, പ്രധാനമായും യുവിഎ രശ്മികൾ, ചിലപ്പോൾ യുവിബി രശ്മികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ ഈ പ്രക്രിയ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു.
ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ ഏതുതരം വെളിച്ചമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ സൂര്യനെപ്പോലെ അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) വികിരണം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിയന്ത്രിത അന്തരീക്ഷത്തിലാണ്.
രണ്ട് പ്രധാന തരം UV വികിരണങ്ങളുണ്ട്:
തരം വിവരണം ചർമ്മത്തിൽ പ്രഭാവം
UVA തരംഗദൈർഘ്യം കൂടുതലാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നു, ഇത് ടാനിങ്ങിനും വാർദ്ധക്യത്തിനും കാരണമാകുന്നു.
UVB തരംഗദൈർഘ്യം കുറവാണ്, ചർമ്മത്തിന്റെ പുറം പാളിയെ ബാധിക്കുന്നു, സൂര്യതാപത്തിനും വിറ്റാമിൻ ഡി ഉൽപാദനത്തിനും കാരണമാകുന്നു.
മിക്ക ആധുനിക ടാനിംഗ് ബെഡുകളും കൂടുതലും UVA രശ്മികളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഇത് ചർമ്മത്തെ വേഗത്തിൽ കറുപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ അകാല വാർദ്ധക്യത്തിനും ചർമ്മ കാൻസറിനും കാരണമാകും.
ഒരു ടാനിംഗ് ബെഡ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ഘട്ടം ഘട്ടമായി
ഉപയോക്താവ് കിടക്കയ്ക്കുള്ളിൽ (തിരശ്ചീനമായോ ലംബമായോ ഉള്ള മോഡൽ) കിടക്കുന്നു, സാധാരണയായി സംരക്ഷണ ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുന്നു.
ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള ഫ്ലൂറസെന്റ് ബൾബുകൾ UV വികിരണം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു.
ചർമ്മത്തിന്റെ തരത്തെയും യന്ത്രത്തിന്റെ ശക്തിയെയും ആശ്രയിച്ച്, എക്സ്പോഷർ സാധാരണയായി 5 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.
അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ചർമ്മത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും മെലാനിൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് അടുത്ത 24–48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ചർമ്മത്തിന് ടാൻ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ടാനിംഗ് ബെഡുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകൾ
ഈ പ്രക്രിയ ലളിതമായി തോന്നുമെങ്കിലും, ഇതിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യ അപകടസാധ്യതകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ത്വക്ക് അർബുദം (മെലനോമ, സ്ക്വാമസ് സെൽ കാർസിനോമ, ബേസൽ സെൽ കാർസിനോമ)
ചർമ്മത്തിന്റെ അകാല വാർദ്ധക്യം (ചുളിവുകൾ, തുകൽ ഘടന, സൂര്യപ്രകാശം മൂലമുള്ള പാടുകൾ)
കണ്ണിന് കേടുപാടുകൾ (തിമിരം, റെറ്റിനയിലെ പൊള്ളൽ, ശരിയായ കണ്ണട ധരിച്ചില്ലെങ്കിൽ)
രോഗപ്രതിരോധ അടിച്ചമർത്തൽ
ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ടാനിംഗ് ബെഡുകളെ ഗ്രൂപ്പ് 1 കാർസിനോജനുകളായി തരംതിരിക്കുന്നു, അതായത് അവ മനുഷ്യരിൽ ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
സുരക്ഷിതമായ ഇതരമാർഗങ്ങൾ
അപകടസാധ്യതകളില്ലാതെ സൂര്യപ്രകാശം കൊണ്ട് ചുംബിക്കുന്ന ഒരു തിളക്കം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ഓപ്ഷനുകൾ പരിഗണിക്കുക:
സ്വയം ടാനിംഗ് ലോഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രേകൾ
എയർ ബ്രഷ് ടാനിംഗ്
ബ്രോൺസറുകളും ടിന്റഡ് മോയ്സ്ചറൈസറുകളും
ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ യുവി വികിരണം ഉൾപ്പെടുന്നില്ല, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് വളരെ സുരക്ഷിതവുമാണ്.
തീരുമാനം
സൂര്യന്റെ സ്വാഭാവിക ടാനിംഗ് പ്രക്രിയയെ അനുകരിച്ചുകൊണ്ട്, മെലാനിൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് യുവി വികിരണം ഉപയോഗിച്ചാണ് ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, അപകടസാധ്യതകൾ - പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മ കാൻസറും അകാല വാർദ്ധക്യവും - ഗുരുതരവും നന്നായി രേഖപ്പെടുത്തിയതുമാണ്. ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ വേഗത്തിലുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഫലങ്ങൾ നൽകുമെങ്കിലും, ദീർഘകാല ആരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായ ബദലുകളെ മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാക്കി മാറ്റുന്നു.
