നീല വെളിച്ച തെറാപ്പിക്ക് ശേഷം ചുവന്ന മുഖം എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും?

ദൈർഘ്യംനീല വെളിച്ച ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം ചുവപ്പ്ചികിത്സയുടെ തീവ്രതയെയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ തരത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും, പക്ഷേ ഇതാ ഒരു പൊതു മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം:

സാധാരണ ചുവപ്പിന്റെ ദൈർഘ്യം

• വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ലഘുവായ ചികിത്സ (എൽഇഡി മാസ്കുകൾ, കൈയിൽ പിടിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ):
  • 0–2 മണിക്കൂർ(സാധാരണയായി ചുവപ്പ് നിറം നീണ്ടുനിൽക്കില്ല).
• പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സ (ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ്/ക്ലിനിക് സെഷനുകൾ):
  • കുറച്ച് മണിക്കൂർ മുതൽ 1 ദിവസം വരെ(ശക്തമായ ഉപകരണങ്ങൾ നേരിയ ഫ്ലഷിംഗിന് കാരണമായേക്കാം).
• സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന്/റോസേഷ്യയ്ക്ക്:
  • 24–48 മണിക്കൂർ വരെ(ചർമ്മം പ്രതികരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ).

എന്തുകൊണ്ടാണ് അത് സംഭവിക്കുന്നത്?

• നീല വെളിച്ചംബാക്ടീരിയകളെയും എണ്ണ ഗ്രന്ഥികളെയും താൽക്കാലികമായി സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുന്നു, നേരിയ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
• ചില ഉപകരണങ്ങൾ പുറത്തുവിടുന്നതുംചൂട്, ഇത് ചുവപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ചുവപ്പ് വേഗത്തിൽ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം

1. കറ്റാർ വാഴ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആശ്വാസ സെറം പുരട്ടുക(ഉദാ. സെൻ്റല്ല ഏഷ്യാറ്റിക്ക, നിയാസിനാമൈഡ്).
2. ഒരു കോൾഡ് കംപ്രസ് ഉപയോഗിക്കുക(5–10 മിനിറ്റ്) ചർമ്മത്തെ ശാന്തമാക്കാൻ.
3. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം സജീവമായ കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.(റെറ്റിനോൾ, ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിൻ സി 24 മണിക്കൂർ).
4. മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്ത് SPF ഉപയോഗിക്കുക(പുറത്ത് പോയാൽ).

എപ്പോൾ വിഷമിക്കണം

• ചുവപ്പ് നീണ്ടുനിൽക്കുന്നെങ്കിൽ2 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ, വികസിപ്പിക്കുന്നുവീക്കം/കത്തൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പോലെ കാണപ്പെടുന്നുസൂര്യതാപം, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക (അപൂർവ്വമായി, പക്ഷേ അമിത ഉപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിൽ സാധ്യമാണ്).