വിട്ടുമാറാത്ത ചർമ്മരോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും, പേശിവേദനയും സന്ധിവേദനയും ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും, വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ദൃശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും പോലും റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പിക്ക് വിധേയരാകുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്. എന്നാൽ എത്ര തവണ നിങ്ങൾ ഒരു റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ബെഡ് ഉപയോഗിക്കണം?
തെറാപ്പിയിലെ പല ഏകീകൃത സമീപനങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി വളരെ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്നതും വ്യക്തിഗതമാക്കിയതുമായ ഒരു ചികിത്സയാണ്. ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ (PBMT) എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി, ഊർജ്ജ ഉൽപാദനത്തെയും കോശങ്ങൾക്കുള്ളിലെ രോഗശാന്തിയെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രകാശത്തിന്റെ ശക്തി ഉപയോഗിക്കുന്നു. റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഒരു ഡോസ്-ആശ്രിത ചികിത്സയാണ്, അതായത് ഓരോ സെഷനിലും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം മെച്ചപ്പെടുന്നു. സ്ഥിരമായ ഒരു ചികിത്സാ ഷെഡ്യൂൾ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.
പല രോഗികളും എത്ര തവണ റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ബെഡ് ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നു. ഉത്തരം - അത് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചില ആളുകൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ സെഷനുകൾ ആവശ്യമാണ്, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ചികിത്സയിലൂടെ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും. മിക്കവർക്കും 15 മിനിറ്റ് സെഷനിലൂടെ നല്ല ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കും, ആഴ്ചയിൽ 3-5 തവണ നിരവധി മാസത്തേക്ക്. നിങ്ങൾ റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ബെഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ആവൃത്തി നിങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അവസ്ഥയുടെ തീവ്രത, നിങ്ങളുടെ പ്രായം, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം, അതുപോലെ പ്രകാശത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ സംവേദനക്ഷമത എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
എല്ലാവരും വ്യത്യസ്തരായതിനാൽ, പതുക്കെ ആരംഭിച്ച് ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള സെഷനുകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതാണ് ബുദ്ധി. ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ മറ്റെല്ലാ ദിവസവും 10 മിനിറ്റ് സെഷനിൽ ആരംഭിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് താൽക്കാലിക ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിയത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പി സമയം കുറയ്ക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിയത അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന തെറാപ്പി സമയം ആകെ 15 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ നീട്ടാം.
രോഗശാന്തി കോശതലത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, കോശങ്ങൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സമയം ആവശ്യമാണ്. റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉടനടി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഓരോ സെഷനിലും ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നു. 8 മുതൽ 12 ആഴ്ച വരെ തുടർച്ചയായ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം ദീർഘകാല പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പുരോഗതി സാധാരണയായി ശ്രദ്ധേയമാകും.
മറ്റ് ചികിത്സകളെപ്പോലെ, റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പിയുടെ ഫലങ്ങൾ ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്നവയാണ്, പക്ഷേ അവ ശാശ്വതമല്ല. ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്, കാരണം പുതിയ ചർമ്മകോശങ്ങൾ പഴയ ചികിത്സിച്ച ചർമ്മകോശങ്ങളെ വളരെ വേഗത്തിൽ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പിയും മറ്റ് ചികിത്സകളും ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു, എന്നാൽ രോഗികൾ ചിലപ്പോൾ ദീർഘകാല ചികിത്സാ പദ്ധതികൾ പാലിക്കാൻ മടിക്കുന്നു.
റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി മറ്റ് ചികിത്സകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച്, ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ ക്ലയന്റുകളെ സഹായിക്കാൻ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കൾക്ക് പലപ്പോഴും കഴിയും. ഓരോ സന്ദർശനത്തിലും രണ്ടോ അതിലധികമോ ചികിത്സകൾ ലഭിക്കുന്നത് ക്ലയന്റുകളുടെ വിലയേറിയ സമയം ലാഭിക്കാനും മികച്ച ഫലങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി സുരക്ഷിതമാണെന്ന വസ്തുതയും ക്ലയന്റുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു - കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിനോ അടിവയറ്റിലെ കലകൾക്കോ ദോഷം വരുത്തുന്നില്ല, അതിനാൽ അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള സാധ്യതയില്ല. മാത്രമല്ല, മയക്കുമരുന്ന് രഹിത ചികിത്സയ്ക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ.