വാർത്ത
-
ഉറക്കത്തിന് എത്ര തവണ നിങ്ങൾ ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കണം?
ബ്ലോഗ്ഉറക്ക ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി, ആളുകൾ അവരുടെ ദിനചര്യയിൽ ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുകയും തിളങ്ങുന്ന നീല വെളിച്ചത്തിലേക്ക് എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പുള്ള മണിക്കൂറുകളിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സ്ഥിരമായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ, ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഉറക്ക ഫലങ്ങളിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ കണ്ടേക്കാം, ഞാൻ പ്രകടമാക്കിയത് പോലെ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
എന്താണ് എൽഇഡി ലൈറ്റ് തെറാപ്പി, ഇത് ചർമ്മത്തിന് എങ്ങനെ ഗുണം ചെയ്യും
ബ്ലോഗ്ഈ ഹൈടെക് ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ തകർക്കുന്നു. ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യ എന്ന പദം നിങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ, ക്ലെൻസർ, റെറ്റിനോൾ, സൺസ്‌ക്രീൻ തുടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഒന്നോ രണ്ടോ സെറം പോലെയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മനസ്സിൽ വരും. എന്നാൽ സൗന്ദര്യത്തിൻ്റെയും സാങ്കേതികവിദ്യയുടെയും ലോകങ്ങൾ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടുകൊണ്ടേയിരിക്കുമ്പോൾ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
എന്താണ് LED ലൈറ്റ് തെറാപ്പി, അത് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?
ബ്ലോഗ്മുഖക്കുരു, ഫൈൻ ലൈനുകൾ, മുറിവ് ഉണക്കൽ തുടങ്ങിയ വിവിധ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഇൻഫ്രാറെഡ് ലൈറ്റിൻ്റെ വ്യത്യസ്ത തരംഗദൈർഘ്യങ്ങൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു നോൺ-ഇൻവേസിവ് ചികിത്സയാണ് LED ലൈറ്റ് തെറാപ്പി. തൊണ്ണൂറുകളിൽ ബഹിരാകാശയാത്രികരുടെ ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനായി നാസ ക്ലിനിക്കൽ ഉപയോഗത്തിനായി ഇത് ആദ്യമായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ തെറാപ്പി (പിബിഎംടി) അത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുമോ?
വാർത്തപിബിഎംടി ഒരു ലേസർ അല്ലെങ്കിൽ എൽഇഡി ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ആണ്, അത് ടിഷ്യൂ റിപ്പയർ (ത്വക്ക് മുറിവുകൾ, പേശികൾ, ടെൻഡോൺ, അസ്ഥി, ഞരമ്പുകൾ) മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ബീം പ്രയോഗിച്ചിടത്തെല്ലാം വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വീണ്ടെടുക്കൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും പേശികളുടെ ക്ഷതം കുറയ്ക്കുന്നതിനും വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും പിബിഎംടി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ബഹിരാകാശ സമയത്ത് എസ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഏത് LED ലൈറ്റ് നിറങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും?
ബ്ലോഗ്"ചുവന്ന, നീല വെളിച്ചമാണ് ചർമ്മ തെറാപ്പിക്ക് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന LED വിളക്കുകൾ," ന്യൂയോർക്ക് സിറ്റി ആസ്ഥാനമായുള്ള ബോർഡ്-സർട്ടിഫൈഡ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് ഡോ. സെജൽ പറയുന്നു. "മഞ്ഞയും പച്ചയും നന്നായി പഠിച്ചിട്ടില്ല, എന്നാൽ ചർമ്മ ചികിത്സകൾക്കും ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ട്," അവൾ വിശദീകരിക്കുന്നു, ഒപ്പം കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വീക്കം, വേദന എന്നിവയ്ക്ക് നിങ്ങൾ എത്ര തവണ ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കണം?
ബ്ലോഗ്ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ചികിത്സകൾ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും കേടായ ടിഷ്യൂകളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നതുവരെ, പ്രത്യേക പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ, ദിവസത്തിൽ ഒന്നിലധികം തവണ ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ്. ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള പൊതുവായ വീക്കം, വേദന എന്നിവയ്ക്ക്, വെളിച്ചം ഉപയോഗിക്കുക...കൂടുതൽ വായിക്കുക