വാർത്തകൾ
-
സൂര്യപ്രകാശത്തിന് തുല്യമായ ഒരു ടാനിംഗ് ബെഡിൽ 20 മിനിറ്റ്
ബ്ലോഗ്പലരും ചോദിക്കുന്നു: "ഒരു ടാനിംഗ് ബെഡിൽ 20 മിനിറ്റ് ചെലവഴിച്ചാൽ, സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ ചെലവഴിക്കുന്നതിന്റെ എത്ര സമയമാണിത്?" സത്യം, ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ പലപ്പോഴും സ്വാഭാവിക സൂര്യപ്രകാശത്തേക്കാൾ ശക്തവും കൂടുതൽ സാന്ദ്രീകൃതവുമായ അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) വികിരണം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു ചെറിയ സെഷനെ തോന്നുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ തീവ്രമാക്കുന്നു. 1. യു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ സൂര്യപ്രകാശത്തേക്കാൾ സുരക്ഷിതമാണോ?
ബ്ലോഗ്സൂര്യനു കീഴെ കിടക്കുന്നതിനേക്കാൾ ടാൻ ലഭിക്കാൻ ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ "നിയന്ത്രിത" മാർഗമാണെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ സുരക്ഷിതമാണോ? ഗവേഷണങ്ങൾ നേരെ വിപരീതമാണ് കാണിക്കുന്നത്: ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ സൂര്യനേക്കാൾ ശക്തമായ അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) വികിരണത്തിന് നിങ്ങളെ വിധേയമാക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനും അമിതഭാരത്തിനും കൂടുതൽ അപകടകരമാക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സൺബെഡിന് ശേഷം എത്ര സമയം കുളിക്കാം?
ബ്ലോഗ്തിളങ്ങുന്ന ടാൻ ലഭിക്കാൻ സൺബെഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പലരും ആസ്വദിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഒരു സാധാരണ ചോദ്യം ഇതാണ്: "സൺബെഡ് കഴിഞ്ഞ് എത്ര സമയത്തിനുശേഷം എനിക്ക് കുളിക്കാൻ കഴിയും?" നിങ്ങളുടെ കുളിയുടെ സമയം നിങ്ങളുടെ ടാൻ ദീർഘായുസ്സിനെയും രൂപഭാവത്തെയും ബാധിക്കും. വിശദാംശങ്ങൾ നമുക്ക് വിശദീകരിക്കാം. 1. ഷവർ സമയം എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണ് ടാനിംഗ് ലോഷനുകളും ആക്സിലറേറ്ററുകളും:...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തുറന്നിടാൻ കഴിയുമോ? സുരക്ഷാ നുറുങ്ങുകളും മികച്ച രീതികളും
ബ്ലോഗ്റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തുറന്നിടാൻ കഴിയുമോ? ചർമ്മ ആരോഗ്യം, വേദന ശമിപ്പിക്കൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം എന്നിവയ്ക്കായി റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായിട്ടുണ്ട്. ആദ്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ചോദ്യമാണ് റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി സെഷനിൽ കണ്ണുകൾ തുറന്നിടുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ എന്നതാണ്. റെഡ് ലൈറ്റ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഫുൾ ബോഡി റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി സെഷൻ എത്ര നേരം നീണ്ടുനിൽക്കണം?
ബ്ലോഗ്ചർമ്മ ആരോഗ്യം, വേദന ശമിപ്പിക്കൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ഉന്മേഷം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ വെൽനസ് ചികിത്സകളിൽ ഒന്നായി റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി മാറിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ പൂർണ്ണ ശരീര റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചോദ്യങ്ങളിലൊന്ന് ഇതാണ്: ഓരോ സെഷനും എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കണം? ശരിയായ ചികിത്സാ സമയം ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരമാവധി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
തിരശ്ചീന സൺബെഡുകളും സ്റ്റാൻഡ്-അപ്പ് സൺബെഡുകളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
ബ്ലോഗ്മണിക്കൂറുകളോളം സ്വാഭാവിക സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കാതെ, ടാൻ ചെയ്ത ലുക്ക് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് സൺബെഡുകൾ ഒരു ജനപ്രിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ഒരു ടാനിംഗ് ബെഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങൾ കാണും: തിരശ്ചീന (കിടക്കുന്ന) സൺബെഡുകളും സ്റ്റാൻഡ്-അപ്പ് സൺബെഡുകളും. രണ്ടും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വെങ്കല തിളക്കം നൽകാൻ കഴിയും, പക്ഷേ അവ അല്പം വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക