പ്രസവാനന്തര വീണ്ടെടുക്കലിനുള്ള റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി: വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുകയും സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യുക

പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടം ഒരു പുതിയ അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ അവിശ്വസനീയമായ മാറ്റങ്ങളുടെ സമയമാണ്. മുതൽപേശി വീണ്ടെടുക്കൽഒപ്പംവയറുവേദന ശമനം to ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികതഒപ്പംമാനസികാവസ്ഥ സന്തുലിതാവസ്ഥ, ശരിയായ പിന്തുണ എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും വരുത്തും.റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി (RLT)പ്രസവാനന്തര ക്ഷേമത്തിനുള്ള ഒരു സൗമ്യവും ഫലപ്രദവുമായ ഉപകരണമായി ഉയർന്നുവന്നിട്ടുണ്ട്.

എന്താണ് റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി?

റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പിയുടെ ഉപയോഗങ്ങൾചുവപ്പ് (620–700 നാനോമീറ്റർ) പ്രകാശവും നിയർ-ഇൻഫ്രാറെഡ് (700–1100 നാനോമീറ്റർ) പ്രകാശവുംകലകളിലേക്ക് ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറാൻ. യുവി രശ്മികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇത്ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നില്ല. പകരം, അത്കോശ നന്നാക്കൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ബൂസ്റ്റുകൾഎടിപി ഉത്പാദനം, മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുരക്തപ്രവാഹം, പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി പ്രക്രിയകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

പ്രസവശേഷം അമ്മമാർക്ക് റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

1. പേശികളുടെയും കലകളുടെയും രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു
   ഗർഭധാരണവും പ്രസവവും വയറിലെയും പെൽവിസിലെയും പേശികളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. RLT പിന്തുണയ്ക്കുന്നുസെല്ലുലാർ നന്നാക്കൽ, ടിഷ്യൂകൾ വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

2. പ്രസവാനന്തര വീക്കവും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു
   ചുവപ്പ്, നിയർ-ഇൻഫ്രാറെഡ് പ്രകാശങ്ങൾക്ക്വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലങ്ങൾ, പ്രസവസമയത്തെ വീക്കം, ചതവ് അല്ലെങ്കിൽ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

3. ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
   ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെകൊളാജനും ഇലാസ്റ്റിനും, ഗർഭകാലത്ത് ചർമ്മം വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിൽ നിന്ന് ക്രമേണ വീണ്ടെടുക്കാൻ RLT സഹായിക്കും.സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ കുറയ്ക്കുന്നുദൃഢത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

4. വടു രോഗശാന്തിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
   അമ്മമാർക്ക് വേണ്ടിസി-സെക്ഷൻ, RLT രോഗശാന്തിയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും വടുക്കളുടെ ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് കാലക്രമേണ വടുക്കൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

5. മാനസികാവസ്ഥയും ഊർജ്ജസ്വലതയും വർദ്ധിപ്പിക്കൽ
   ചില പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്നാണ്മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പ്രസവാനന്തര മാനസികാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

സുരക്ഷിതവും ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതും

റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി എന്നത്പ്രസവാനന്തര വീണ്ടെടുക്കലിന് പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതം, എത്ര കാലത്തോളം:

• സെഷനുകൾ കണ്ണുകളിൽ നേരിട്ട് എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നു.

• ചികിത്സാ മേഖലകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെക്കൊണ്ട് വൃത്തിയാക്കുന്നുശസ്ത്രക്രിയാ മുറിവുകൾ

• നിങ്ങൾ പിന്തുടരുകശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ദൈർഘ്യങ്ങളും ആവൃത്തികളും

അത്ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്ത, വേദനാരഹിതം, കൂടാതെപ്രവർത്തനരഹിതമായ സമയമില്ല, തിരക്കുള്ള പുതിയ അമ്മമാർക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു.

കീ ടേക്ക്അവേ

പ്രസവാനന്തര വീണ്ടെടുക്കലിന് റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി സുരക്ഷിതവും സ്വാഭാവികവുമായ പിന്തുണ നൽകുന്നു.— അമ്മമാർക്ക് ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാനും, ചർമ്മം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ഉന്മേഷം തോന്നാനും സഹായിക്കുന്നു.