റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി: അത് എന്താണ്, ചർമ്മത്തിന് ഗുണങ്ങളും അപകടങ്ങളും

ചർമ്മ സംരക്ഷണ പരിഹാരങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുമ്പോൾ, നിരവധി പ്രധാന കളിക്കാർ ഉണ്ട്: ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ, ബയോമെഡിക്കൽ എഞ്ചിനീയർമാർ, കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ കൂടാതെ... നാസ?അതെ, 1990-കളുടെ തുടക്കത്തിൽ, പ്രശസ്തമായ ബഹിരാകാശ ഏജൻസി (അശ്രദ്ധമായി) ഒരു ജനപ്രിയ ചർമ്മ സംരക്ഷണ സമ്പ്രദായം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു.
ബഹിരാകാശത്ത് സസ്യവളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനായി വിഭാവനം ചെയ്ത, ബഹിരാകാശയാത്രികരുടെ മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്താനും അസ്ഥികളുടെ നഷ്ടം കുറയ്ക്കാനും റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി (ആർഎൽടി) സഹായിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഉടൻ കണ്ടെത്തി.സൗന്ദര്യ ലോകം ശ്രദ്ധിച്ചു.
നേർത്ത വരകൾ, ചുളിവുകൾ, മുഖക്കുരു പാടുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവ് കാരണം RLT ഇപ്പോൾ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുകയും സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയുടെ പൂർണ്ണമായ വ്യാപ്തി ഇപ്പോഴും ചർച്ചയിലാണെങ്കിലും, ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, RLT ഒരു യഥാർത്ഥ ചർമ്മസംരക്ഷണ പരിഹാരമാകുമെന്നതിന് ധാരാളം ഗവേഷണങ്ങളും തെളിവുകളും ഉണ്ട്.അതുകൊണ്ട് നമുക്ക് ഈ സ്കിൻ കെയർ പാർട്ടി തീർക്കാം, കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താം.
ലൈറ്റ് എമിറ്റിംഗ് ഡയോഡ് (എൽഇഡി) തെറാപ്പി എന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ പുറം പാളികളെ ചികിത്സിക്കാൻ പ്രകാശത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത ആവൃത്തികൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
LED-കൾ വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളിൽ വരുന്നു, ഓരോന്നിനും വ്യത്യസ്ത തരംഗദൈർഘ്യമുണ്ട്.കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പ്രാക്ടീഷണർമാർ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്ന ആവൃത്തികളിൽ ഒന്നാണ് ചുവന്ന വെളിച്ചം.
"ഒരു ചികിത്സാ പ്രഭാവം നേടുന്നതിന് ടിഷ്യൂകളിലേക്ക് ഒരു നിശ്ചിത തരംഗദൈർഘ്യമുള്ള പ്രകാശ ഊർജം പ്രയോഗിക്കുന്നതാണ് RLT," ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യശാസ്ത്രത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള ക്ലിനിക്കിന്റെ സ്ഥാപക ഫിസിഷ്യൻ ഡോ. രേഖ ടെയ്‌ലർ വിശദീകരിക്കുന്നു."സെൽ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഈ ഊർജ്ജം ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ കോൾഡ് ലേസർ അല്ലെങ്കിൽ എൽഇഡി ഉപകരണങ്ങൾ വഴി വിതരണം ചെയ്യാവുന്നതാണ്."
മെക്കാനിസം *പൂർണ്ണമായി* വ്യക്തമല്ലെങ്കിലും, ആർ‌ടി‌എൽ ലൈറ്റ് പൾ‌സുകൾ മുഖത്ത് പതിക്കുമ്പോൾ അവ നമ്മുടെ ചർമ്മകോശങ്ങളിലെ സുപ്രധാന ജീവികളായ മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയയാൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുമെന്ന് അനുമാനിക്കപ്പെടുന്നു, പോഷകങ്ങളെ വിഘടിപ്പിച്ച് അവയെ ഊർജ്ജമാക്കി മാറ്റുന്നു.
"പ്രകാശസംശ്ലേഷണം വേഗത്തിലാക്കാനും ടിഷ്യു വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സസ്യങ്ങൾ സൂര്യപ്രകാശം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമായി ഇതിനെ കരുതുക," ​​ടെയ്‌ലർ പറഞ്ഞു."കൊളാജൻ, എലാസ്റ്റിൻ ഉൽപ്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ മനുഷ്യകോശങ്ങൾക്ക് പ്രകാശ തരംഗദൈർഘ്യം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും."
നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, RLT പ്രാഥമികമായി ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കൊളാജൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ഇത് സ്വാഭാവികമായും പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് കുറയുന്നു.ഗവേഷണം ഇപ്പോഴും നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നതായി തോന്നുന്നു.
15 ആഴ്ച 30 സെഷനുകൾക്ക് ശേഷം RLT രോഗികളിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ പുനരുജ്ജീവനം, മൃദുലത, കൊളാജൻ സാന്ദ്രത എന്നിവയിൽ ഒരു ജർമ്മൻ പഠനം മെച്ചപ്പെടുത്തി;അതേസമയം, സൂര്യാഘാതം ഏൽക്കുന്ന ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആർആർടിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചെറിയ യുഎസ് പഠനം 5 ആഴ്‌ചത്തേക്ക് നടത്തി.9 സെഷനുകൾക്ക് ശേഷം, കൊളാജൻ നാരുകൾ കട്ടിയുള്ളതായിത്തീർന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി മൃദുവും മൃദുവും ദൃഢവുമായ രൂപം.
കൂടാതെ, 2 മാസത്തേക്ക് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ RLT കഴിക്കുന്നത് പൊള്ളലേറ്റ പാടുകളുടെ രൂപം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്;മുഖക്കുരു, സോറിയാസിസ്, വിറ്റിലിഗോ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ ഫലപ്രദമാണെന്ന് പ്രാഥമിക പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകാത്ത എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, RLT പെട്ടെന്നുള്ള പരിഹാരമല്ല.ഫലം കാണുന്നതിന്, കുറഞ്ഞത് 4 ആഴ്ചത്തേക്ക് ആഴ്ചയിൽ 2 മുതൽ 3 വരെ ചികിത്സകൾ തയ്യൽക്കാരൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഒരു RLT ലഭിക്കുന്നതിൽ ഭയപ്പെടാനോ പരിഭ്രാന്തരാകാനോ ഒരു കാരണവുമില്ല എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.ചുവന്ന വെളിച്ചം ഒരു വിളക്ക് പോലെയുള്ള ഉപകരണമോ മാസ്കോ ആണ് പുറപ്പെടുവിക്കുന്നത്, അത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ചെറുതായി പതിക്കുന്നു - നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും അനുഭവപ്പെടില്ല.“ചികിത്സ വേദനയില്ലാത്തതാണ്, ഊഷ്മളമായ ഒരു തോന്നൽ മാത്രമാണ്,” ടെയ്‌ലർ പറയുന്നു.
ക്ലിനിക്ക് അനുസരിച്ച് ചെലവ് വ്യത്യാസപ്പെടുമ്പോൾ, 30 മിനിറ്റ് സെഷൻ നിങ്ങൾക്ക് ഏകദേശം $80 തിരികെ നൽകും.ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ശുപാർശകൾ പിന്തുടരുക, നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് ഒരു വലിയ ബിൽ ലഭിക്കും.കൂടാതെ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനിക്ക് ക്ലെയിം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
മരുന്നുകൾക്കും കഠിനമായ പ്രാദേശിക ചികിത്സകൾക്കുമുള്ള വിഷരഹിതവും ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതുമായ ഒരു ബദലാണ് RLT എന്ന് ടെയ്‌ലർ പറയുന്നു.കൂടാതെ, അതിൽ ഹാനികരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല, കൂടാതെ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നും വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല.
ഇതുവരെ വളരെ നല്ലതായിരുന്നു.എന്നിരുന്നാലും, യോഗ്യതയുള്ളതും പരിശീലനം ലഭിച്ചതുമായ ഒരു RLT തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം അനുചിതമായ ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ശരിയായ ആവൃത്തി ലഭിക്കുന്നില്ല എന്നതിനർത്ഥം, അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ പൊള്ളലേറ്റേക്കാം.നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ശരിയായി സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് അവർ ഉറപ്പാക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് പണം ലാഭിക്കുകയും ഒരു RLT ഹോം യൂണിറ്റ് വാങ്ങുകയും ചെയ്യാം.അവ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കാൻ സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, അവയുടെ താഴ്ന്ന തരംഗ ആവൃത്തികൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് അവയ്ക്ക് ശക്തി കുറവാണെന്നാണ്."ആർ‌എൽ‌ടിയ്‌ക്കൊപ്പം ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ചികിത്സാ പദ്ധതിയെക്കുറിച്ച് ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ കാണാൻ ഞാൻ എപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു," ടെയ്‌ലർ പറയുന്നു.
അതോ ഒറ്റയ്ക്ക് പോകണോ?നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഗവേഷണ സമയം ലാഭിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ചില മികച്ച തിരഞ്ഞെടുക്കലുകൾ ഞങ്ങൾ ലിസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
RLT യുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളാണെങ്കിലും, മറ്റ് രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്ര സമൂഹത്തിലെ ചില അംഗങ്ങൾ ആവേശഭരിതരാണ്.നിരവധി വാഗ്ദാന പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്:
RTL തെറാപ്പിക്ക് എന്ത് നേടാനാകും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവകാശവാദങ്ങൾ ഇന്റർനെറ്റിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.എന്നിരുന്നാലും, ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ വരുമ്പോൾ അതിന്റെ ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് ശക്തമായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല:
പുതിയ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യകൾ പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, പണമടയ്ക്കാൻ പണമുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രതിവാര ചികിത്സകൾക്കായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാൻ സമയമുണ്ടെങ്കിൽ, RLT പരീക്ഷിക്കാതിരിക്കാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല.നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ ഉയർത്തരുത്, കാരണം എല്ലാവരുടെയും ചർമ്മം വ്യത്യസ്തമാണ്, ഫലങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.
കൂടാതെ, നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിങ്ങളുടെ സമയം കുറയ്ക്കുന്നതും സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതും വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ മന്ദഗതിയിലാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് RLT ചെയ്യാമെന്നും പിന്നീട് കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കാമെന്നും ചിന്തിക്കുന്നതിൽ തെറ്റ് വരുത്തരുത്.
ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ചേരുവകളിലൊന്നാണ് റെറ്റിനോൾ.ചുളിവുകളും നേർത്ത വരകളും മുതൽ അസമത്വം വരെ എല്ലാം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്…
ഒരു വ്യക്തിഗത ചർമ്മ സംരക്ഷണ പരിപാടി എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാം?തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം അറിയുകയും അതിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചേരുവകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യുക.ഞങ്ങൾ മുകളിൽ അഭിമുഖം നടത്തി…
നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ച ചർമ്മത്തിന് വെള്ളമില്ലാതിരിക്കുകയും ചൊറിച്ചിലും മങ്ങുകയും ചെയ്യും.നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ചില ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് മിക്കവാറും തടിച്ച ചർമ്മം വീണ്ടെടുക്കാനാകും.
നിങ്ങളുടെ 20-കളിലും 30-കളിലും നരച്ച മുടി?നിങ്ങൾ മുടി ചായം പൂശിയെങ്കിൽ, ചാരനിറത്തിലുള്ള സംക്രമണം എങ്ങനെ പൂർത്തിയാക്കാമെന്നും അത് എങ്ങനെ സ്‌റ്റൈൽ ചെയ്യാമെന്നും ഇതാ
ലേബൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതുപോലെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണം പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അബദ്ധവശാൽ ഈ തെറ്റുകളിൽ എന്തെങ്കിലും വരുത്തുന്നുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കേണ്ട സമയമായിരിക്കാം.
പ്രായത്തിന്റെ പാടുകൾ സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണ്, വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമില്ല.എന്നാൽ പ്രായപരിധി കുറയ്ക്കാനും തിളക്കം നൽകാനും വീട്ടിലും ഓഫീസിലുമുള്ള പ്രതിവിധികളുണ്ട്.
കാക്കയുടെ പാദങ്ങൾ ശല്യപ്പെടുത്തും.പലരും ചുളിവുകളോടെ ജീവിക്കാൻ പഠിക്കുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവർ അവയെ സുഗമമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.അത്രയേയുള്ളൂ.
20-നും 30-നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള കൂടുതൽ ആളുകൾ വാർദ്ധക്യം തടയാനും ചർമ്മത്തെ പുതുമയുള്ളതും ചെറുപ്പവും നിലനിർത്താനും ബോട്ടോക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.