ബ്ലോഗ്
-
ടാനിംഗ് ബെഡ് സൂര്യന് തുല്യമാണോ?
ബ്ലോഗ്ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, ടാനിംഗ് ബെഡുകളും പ്രകൃതിദത്ത സൂര്യപ്രകാശവും സമാനമായി തോന്നാം - രണ്ടും ചർമ്മത്തെ കറുപ്പിക്കുകയും അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) വികിരണത്തെ ആശ്രയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവ ഒരുപോലെയല്ല, വ്യത്യാസങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ചർമ്മ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാണ്. UV സ്പെക്ട്രം വ്യത്യാസങ്ങൾ സൂര്യപ്രകാശം UV വികിരണങ്ങളുടെ വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉറക്കത്തെ ബാധിക്കുമോ? സർക്കാഡിയൻ റിഥവും ജീവശാസ്ത്രവും പരിശോധിക്കാം.
ബ്ലോഗ്ഉറക്കചക്രങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ പ്രകാശം ഒരു നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ചുവന്ന വെളിച്ച ചികിത്സയുടെ ജനപ്രീതി വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, ഒരു സാധാരണ ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു: ചുവന്ന വെളിച്ച ചികിത്സ ഉറക്കത്തെ ബാധിക്കുമോ? നീല വെളിച്ചത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ചുവന്ന വെളിച്ചം ശരീരവുമായി വളരെ വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിലാണ് ഇടപഴകുന്നത്. ചുവന്ന വെളിച്ചം vs നീല വെളിച്ചം നീല വെളിച്ചം അറിയപ്പെടുന്നത്: ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി - വിദഗ്ദ്ധ പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
ബ്ലോഗ്1. റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പിക്ക് സ്വന്തമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമോ? ഇല്ല, RLT ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് ഏറ്റവും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. 2. റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി കൊഴുപ്പ് ഉരുകുമോ? ഇത് കൊഴുപ്പ് ഉരുകുന്നില്ല, പക്ഷേ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ പുറത്തുവിടാൻ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അവയെ മെറ്റബോളിസീകരിക്കാൻ കഴിയും. 3. എനിക്ക് എത്ര വേഗത്തിൽ ഫലങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും? മിക്ക ആളുകളും അളവ് കാണുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പിയും ഫെർട്ടിലിറ്റിയും - 10 സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരം
ബ്ലോഗ്ഫെർട്ടിലിറ്റിക്കുള്ള റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി: പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ 1. റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഫെർട്ടിലിറ്റി മെച്ചപ്പെടുത്തുമോ? മൈറ്റോകോൺഡ്രിയൽ പ്രവർത്തനം, രക്തചംക്രമണം, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ RLT പ്രത്യുൽപാദന ക്ഷേമത്തെ പിന്തുണച്ചേക്കാം. 2. ഇത് മെഡിക്കൽ ഫെർട്ടിലിറ്റി ചികിത്സയ്ക്ക് പകരമാണോ? ഇല്ല. ഇത് ഒരു പിന്തുണയാണ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി നല്ലതാണോ?
ബ്ലോഗ്ആമുഖം കറുത്ത പാടുകൾ ചർമ്മത്തെ അസമവും പ്രായമായതുമായി തോന്നിപ്പിക്കും. ടോപ്പിക്കൽ ബ്രൈറ്റനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സാവധാനത്തിൽ പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി കോശാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ആഴത്തിലുള്ള ഒരു പരിഹാരം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പിക്ക് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം റെഡ് ലൈറ്റ് മൈറ്റോകോൺഡ്രിയൽ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഇനിപ്പറയുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു: വേഗത്തിലുള്ള ഹീ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഒരു മസ്തിഷ്കാഘാതത്തിനു ശേഷമുള്ള രോഗശാന്തിയെ റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി സഹായിക്കുമോ?
ബ്ലോഗ്അവലോകനം മസ്തിഷ്കാഘാതങ്ങൾ അത്ഭുതകരമാംവിധം സാധാരണമാണ്, അത്ലറ്റുകളും, അപകടത്തിൽപ്പെട്ടവരും, തലയ്ക്ക് ചെറിയ ആഘാതം പോലും ഏൽക്കുന്ന വ്യക്തികളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. പോസ്റ്റ്-കൺകഷൻ സിൻഡ്രോമിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ദിവസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കാം - അല്ലെങ്കിൽ മാസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കും. ആളുകൾ സ്വാഭാവികവും സുരക്ഷിതവുമായ വീണ്ടെടുക്കൽ ഓപ്ഷനുകൾക്കായി തിരയുമ്പോൾ, റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി...കൂടുതൽ വായിക്കുക