ബ്ലോഗ്
-
റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം: രാവിലെയോ, രാത്രിയോ, അല്ലെങ്കിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും?
ബ്ലോഗ്ചുവന്ന വെളിച്ച തെറാപ്പി (RLT) എന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, വീക്കം കുറയ്ക്കാനും, വീണ്ടെടുക്കൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയുന്ന ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന ചികിത്സയാണ്. എന്നാൽ വ്യത്യസ്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് ഇത് എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണെന്ന് സമയക്രമീകരണം സ്വാധീനിക്കും. 1. രാവിലെ ഉപയോഗം: മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്തുകൊണ്ട്: രാവിലെ RLT സെല്ലുലാർ ഊർജ്ജത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും (ATP...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നീല, ചുവപ്പ്, പച്ച ലൈറ്റ് തെറാപ്പി: നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്
ബ്ലോഗ്ചർമ്മ സംരക്ഷണം, വേദന നിയന്ത്രണം, ആരോഗ്യം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ലൈറ്റ് തെറാപ്പിക്ക് പ്രചാരം വർദ്ധിച്ചു. വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളിലുള്ള പ്രകാശം വ്യത്യസ്ത ആഴങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും വ്യത്യസ്തമായ ജൈവശാസ്ത്രപരമായ ഫലങ്ങൾ ഉളവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ തരത്തെയും മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ തെറാപ്പി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി തരംഗദൈർഘ്യം: ~620–...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ശരീരത്തിന് എന്ത് ചെയ്യുന്നു? ഉള്ളിൽ നിന്നുള്ള രോഗശാന്തിക്ക് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം.
ബ്ലോഗ്1. ആമുഖം: സുഖപ്പെടുത്തുന്ന വെളിച്ചം റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി (RLT) എന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി പ്രക്രിയകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞ തരംഗദൈർഘ്യമുള്ള ചുവന്ന വെളിച്ചം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു നോൺ-ഇൻവേസീവ് ചികിത്സയാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട തരംഗദൈർഘ്യങ്ങൾ - സാധാരണയായി 630–850 nm-ന് ഇടയിൽ - ചർമ്മത്തിലേക്കും ടിഷ്യുവിലേക്കും തുളച്ചുകയറാൻ കഴിയുമെന്ന് കാണിക്കുന്ന ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളുടെ പിന്തുണയോടെയാണ് ഇത്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി കിടക്കകൾ എത്രത്തോളം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും അവ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും വിശദമായി പരിശോധിക്കാം.
ബ്ലോഗ്ചർമ്മ പുനരുജ്ജീവനത്തിനും, വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി (RLT) കിടക്കകൾ കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ അവ എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണ്, അവ കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്? നമുക്ക് സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാം. 1. റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി കിടക്കകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു പ്രകാശ ഉറവിടം: RLT കിടക്കകൾ LED അല്ലെങ്കിൽ ലേസർ ഡയോഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ സൺബെഡിൽ പോകാമോ? വിദഗ്ദ്ധർ ഇതിനെതിരെ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു - കാരണം ഇതാ
ബ്ലോഗ്ഗർഭകാലത്ത് എന്താണ് സുരക്ഷിതം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ ഉയർന്നുവരുന്നു, സൺബെഡ് ഉപയോഗവും ഒരു അപവാദമല്ല. ചുരുക്കത്തിൽ ഇല്ല എന്നതാണ് ഉത്തരം - നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ വികസ്വര കുഞ്ഞിനും ഗുരുതരമായ അപകടസാധ്യതകൾ ഉള്ളതിനാൽ ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ സൺബെഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെതിരെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കൾ സാർവത്രികമായി ഉപദേശിക്കുന്നു. പ്രധാന അപകടങ്ങളും പൊതുവായ തെറ്റിദ്ധാരണകളും നമുക്ക് വിശകലനം ചെയ്യാം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സൺബെഡിൽ നിന്ന് ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് ലഭിക്കുമോ? അപകടസാധ്യതകളും മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകളും വിശദീകരിച്ചു
ബ്ലോഗ്സൺബെഡുകൾ അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണ അപകടസാധ്യതകൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണെങ്കിലും, ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് അത്ര ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടാത്തതും എന്നാൽ യഥാർത്ഥവുമായ അപകടമാണ് - പ്രത്യേകിച്ച് അനുചിതമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ. സൺബെഡുകളുടെ സാന്ദ്രീകൃത ചൂടും അടച്ചിട്ട സ്ഥലവും നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനിലയെ സുരക്ഷിതമായ പരിധിക്കപ്പുറത്തേക്ക് തള്ളിവിടും, ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയായ ഈ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നമുക്ക് വിശദീകരിക്കാം ...കൂടുതൽ വായിക്കുക