ബ്ലോഗ്
-
റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ബെഡുകളെക്കുറിച്ചുള്ള 20 പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
ബ്ലോഗ്1. റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ബെഡ് എന്താണ്? ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ വഴി ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം, പേശി വീണ്ടെടുക്കൽ, വേദന ആശ്വാസം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി ചുവപ്പും നിയർ-ഇൻഫ്രാറെഡ് പ്രകാശവും പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണം. 2. റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ബെഡ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു? ചുവന്ന ലൈറ്റ് ചർമ്മത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നു, മൈറ്റോകോൺഡ്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, എടിപി ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, കുറയ്ക്കുന്നു ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ - റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി & പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ്
ബ്ലോഗ്1. റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് സുഖപ്പെടുത്തുമോ? ഇത് വേദന കുറയ്ക്കാനും രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, എന്നാൽ പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കലിനായി ഇത് സ്ട്രെച്ചിംഗ്, ഓർത്തോട്ടിക്സ്, ശരിയായ പാദരക്ഷകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഉപയോഗിക്കണം. 2. കുതികാൽ വേദനയ്ക്ക് ഞാൻ എത്ര തവണ റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കണം? മിക്ക ഉപയോക്താക്കളും ആഴ്ചയിൽ 3–5 തവണ, ഓരോന്നിനും 10–20 മിനിറ്റ് പ്രയോഗിക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഇതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ഗവേഷണമുണ്ടോ? ചുവന്ന ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ചർമ്മത്തെ നന്നാക്കാനും വേദന നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് ഡോക്ടർമാരിൽ നിന്ന് തെളിവുണ്ട്.
ബ്ലോഗ്അതെ, ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും വേദന നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി (RLT) നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ധാരാളം പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന ഗവേഷണ കണ്ടെത്തലുകളും ക്ലിനിക്കൽ തെളിവുകളും ലഭ്യമാണ്: റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ നന്നാക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഡോക്ടർമാരിൽ നിന്നുള്ള തെളിവുകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സ്വയം നന്നാക്കാനും കാണാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ചികിത്സിക്കുക...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം സൺബെഡ് ഉപയോഗിക്കാമോ?
ബ്ലോഗ്ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സുഖം പ്രാപിക്കാനും വീണ്ടെടുക്കാനും സമയം ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ സൺബെഡിൽ നിന്നുള്ള തീവ്രമായ അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിന് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വിധേയമാക്കുന്നത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. മിക്ക കേസുകളിലും, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് തൊട്ടുപിന്നാലെ ഒരു സൺബെഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. 1. സൺബെഡുകൾ രോഗശാന്തിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു യുവി വികിരണം: സൺബെഡുകൾ കൂടുതലും UVA പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി: തത്വങ്ങൾ, ഗുണങ്ങൾ, പ്രയോഗങ്ങൾ
ബ്ലോഗ്ആരോഗ്യം, ക്ഷേമം, സൗന്ദര്യം എന്നീ മേഖലകളിൽ റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി (RLT) അതിവേഗം പ്രചാരം നേടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന RLT, ചർമ്മത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നതിനും കോശ പ്രക്രിയകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നിയർ-ഇൻഫ്രാറെഡ് പ്രകാശത്തിന്റെ പ്രത്യേക തരംഗദൈർഘ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള വിശദമായ ഗൈഡ് ഇതാ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പേശി വേദനയ്ക്ക് റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി: വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കലിനായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള 3 ശരിയായ വഴികൾ.
ബ്ലോഗ്വ്യായാമങ്ങൾക്കോ കഠിനമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കോ ശേഷമുള്ള പേശിവേദന നിരാശാജനകമായിരിക്കും. വിശ്രമവും ജലാംശവും സഹായിക്കുമെങ്കിലും, വീണ്ടെടുക്കൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ശാസ്ത്രീയ പിന്തുണയുള്ള രീതിയായി റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി (RLT) ഉയർന്നുവന്നിട്ടുണ്ട്. ഇത് എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഇതാ. 1. പേശികൾക്ക് റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു യുവി രഹിത വെളിച്ചം: RLT ചുവപ്പ് നിറം ഉപയോഗിക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക