ബ്ലോഗ്
-
റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?
ബ്ലോഗ്ലോ-ലെവൽ ലേസർ തെറാപ്പി (LLLT) എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി (RLT), വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും, രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും, കോശ നന്നാക്കലിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുമെന്ന് പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ശാസ്ത്രം നിലവിൽ വെളിപ്പെടുത്തുന്നത് ഇതാ. റെഡ് ലൈറ്റ് എങ്ങനെ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ മുഖക്കുരുവിന് സഹായിക്കുമോ?
ബ്ലോഗ്മുഖക്കുരുവിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ, ചില ആളുകൾ ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ പോലുള്ള ദ്രുത പരിഹാരങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുന്നു - ചർമ്മത്തെ കറുപ്പിക്കാൻ കൃത്രിമ അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) പ്രകാശം പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ. ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, പാടുകൾ കുറച്ചുകൂടി ദൃശ്യമാക്കുകയോ ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ടാനിംഗ് സഹായിക്കുമെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. എന്നാൽ ചോദ്യം അവശേഷിക്കുന്നു: ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ യഥാർത്ഥമാണോ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഒരു റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി പാനൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ഗൈഡ്
ബ്ലോഗ്ചർമ്മ പുനരുജ്ജീവനം, വേദന ശമിപ്പിക്കൽ, പേശി വീണ്ടെടുക്കൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം എന്നിവയിലെ സാധ്യതയുള്ള ഗുണങ്ങൾ കാരണം റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി (RLT) കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ ഒരു റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി പാനൽ വാങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് വിജയകരമാകുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വീട്ടിൽ അമേരിക്കൻ റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ബെഡ് M4N എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
ബ്ലോഗ്അമേരിക്കൻ റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ബെഡ് M4N വീട്ടിൽ എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായും ഫലപ്രദമായും ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡ് ഇതാ, ഫലങ്ങൾ പരമാവധിയാക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾക്കൊപ്പം: 1. സെഷന് മുമ്പുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുക: വെളിച്ചം പൂർണ്ണമായും തുളച്ചുകയറുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ മേക്കപ്പ്, ലോഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണകൾ നീക്കം ചെയ്യുക. ജലാംശം നൽകുക:... മുമ്പോ ശേഷമോ വെള്ളം കുടിക്കുക.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ടാനിംഗ് ബെഡിൽ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കാമോ?
ബ്ലോഗ്ടാനിംഗ് ബെഡിൽ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഫലപ്രദമല്ല, അതിനുള്ള കാരണം ഇതാണ്: 1. ഉദ്ദേശ്യം സംഘർഷം സൺസ്ക്രീൻ ടാനിംഗും സൂര്യതാപവും തടയുന്നതിന് യുവി രശ്മികളെ തടയുന്നതിനോ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനോ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ടാനിംഗ് ബെഡുകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ യുവി വികിരണത്തിന് വിധേയമാക്കുന്നതിനോ ടാനിംഗ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനോ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ സൺസ്കി പ്രയോഗിക്കുന്നത്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
എത്ര തവണ നിങ്ങൾ ഒരു ടാനിംഗ് ബെഡ് ഉപയോഗിക്കണം?
ബ്ലോഗ്സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കാതെ തന്നെ തവിട്ടുനിറം നൽകി ആളുകളെ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കാൻ ടാനിംഗ് ബെഡ്ഡുകൾ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ എത്ര തവണ ടാനിംഗ് ബെഡ് ഉപയോഗിക്കണം എന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം, ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതാണ് സത്യം: ചില ആളുകൾ പതിവായി ടാനിംഗ് ബെഡ്ഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ...കൂടുതൽ വായിക്കുക