ഏത് ഡോസാണ് ഞാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്?

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ഡോസ് ആണ് ലഭിക്കുന്നത് എന്ന് കണക്കാക്കാൻ കഴിയും, ഏത് ഡോസ് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.ഒട്ടുമിക്ക അവലോകന ലേഖനങ്ങളും വിദ്യാഭ്യാസ സാമഗ്രികളും 0.1J/cm² മുതൽ 6J/cm² വരെയുള്ള പരിധിയിലുള്ള ഡോസ് സെല്ലുകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു, കുറച്ച് ഒന്നും ചെയ്യാതെയും കൂടുതൽ ആനുകൂല്യങ്ങൾ റദ്ദാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ചില പഠനങ്ങൾ 20J/cm², 70J/cm², കൂടാതെ 700J/cm² വരെ ഉയർന്ന ശ്രേണികളിൽ നല്ല ഫലങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു.ശരീരത്തിൽ മൊത്തത്തിൽ എത്രമാത്രം ഊർജ്ജം പ്രയോഗിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, ഉയർന്ന അളവിൽ ആഴത്തിലുള്ള വ്യവസ്ഥാപരമായ പ്രഭാവം ദൃശ്യമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.പ്രകാശം കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നതിനാൽ ഉയർന്ന ഡോസ് ഫലപ്രദമാകാം.ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളിയിൽ 1J/cm² ഡോസ് ലഭിക്കാൻ നിമിഷങ്ങൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ.ആഴത്തിലുള്ള പേശി ടിഷ്യുവിൽ 1J/cm² ഡോസ് ലഭിക്കുന്നതിന് 1000 മടങ്ങ് സമയമെടുക്കും, മുകളിലെ ചർമ്മത്തിൽ 1000J/cm²+ ആവശ്യമാണ്.

പ്രകാശ സ്രോതസ്സിന്റെ ദൂരം ഇവിടെ നിർണായകമാണ്, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിൽ പതിക്കുന്ന പ്രകാശ ശക്തിയുടെ സാന്ദ്രത നിർണ്ണയിക്കുന്നു.ഉദാഹരണത്തിന്, റെഡ് ലൈറ്റ് ഉപകരണം 10cm-ന് പകരം 25cm-ൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ആവശ്യമുള്ള പ്രയോഗ സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കും, പക്ഷേ ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു വലിയ പ്രദേശം മറയ്ക്കും.കൂടുതൽ അകലെ നിന്ന് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല, അപേക്ഷാ സമയം വർദ്ധിപ്പിച്ച് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

എത്ര ദൈർഘ്യമുള്ള ഒരു സെഷൻ കണക്കാക്കുന്നു
ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പ്രകാശത്തിന്റെ പവർ ഡെൻസിറ്റിയും (ദൂരം അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു) നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഡോസും നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.നിങ്ങളുടെ ലൈറ്റ് എത്ര സെക്കൻഡ് പ്രയോഗിക്കണമെന്ന് കണക്കാക്കാൻ താഴെയുള്ള ഫോർമുല ഉപയോഗിക്കുക:
സമയം = ഡോസ് ÷ (പവർ ഡെൻസിറ്റി x 0.001)
നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സമയം, ഡോസ് J/cm²-ലും ഊർജ്ജ സാന്ദ്രത mW/cm²-ലും