വാർത്തകൾ
-
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ദോഷകരമായ നീല വെളിച്ചം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള 5 വഴികൾ
ബ്ലോഗ്നീലവെളിച്ചം (425-495nm) മനുഷ്യർക്ക് ഹാനികരമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് നമ്മുടെ കോശങ്ങളിലെ ഊർജ്ജ ഉൽപാദനത്തെ തടയുന്നു, മാത്രമല്ല നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ദോഷകരവുമാണ്. ഇത് കാലക്രമേണ കണ്ണുകളിൽ പൊതുവായ കാഴ്ചക്കുറവായി, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രികാലങ്ങളിലോ കുറഞ്ഞ തെളിച്ചത്തിലോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. വാസ്തവത്തിൽ, നീലവെളിച്ചം നന്നായി സ്ഥാപിതമാണ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ലൈറ്റ് തെറാപ്പിക്ക് കൂടുതൽ ഡോസിംഗ് ഉണ്ടോ?
ബ്ലോഗ്ലൈറ്റ് തെറാപ്പി, ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ, എൽഎൽഎൽടി, ഫോട്ടോതെറാപ്പി, ഇൻഫ്രാറെഡ് തെറാപ്പി, റെഡ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി തുടങ്ങിയവ സമാനമായ കാര്യങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത പേരുകളാണ് - ശരീരത്തിൽ 600nm-1000nm ശ്രേണിയിലുള്ള പ്രകാശം പ്രയോഗിക്കൽ. പലരും എൽഇഡികളിൽ നിന്നുള്ള ലൈറ്റ് തെറാപ്പിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർ താഴ്ന്ന ലെവൽ ലേസറുകൾ ഉപയോഗിക്കും. എന്തായാലും...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഞാൻ എന്ത് ഡോസാണ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്?
ബ്ലോഗ്ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് ഡോസാണ് ലഭിക്കുന്നതെന്ന് കണക്കാക്കാൻ കഴിയും, ഏത് ഡോസാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഫലപ്രദമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. മിക്ക അവലോകന ലേഖനങ്ങളും വിദ്യാഭ്യാസ സാമഗ്രികളും 0.1J/cm² മുതൽ 6J/cm² വരെയുള്ള ഒരു ഡോസ് കോശങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു, ഒന്നും ചെയ്യാതിരിക്കുന്നതും ഗുണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതും വളരെ കൂടുതലാണ്. ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഡോസ് എങ്ങനെ കണക്കാക്കാം
ബ്ലോഗ്ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഡോസ് ഈ ഫോർമുല ഉപയോഗിച്ച് കണക്കാക്കുന്നു: പവർ ഡെൻസിറ്റി x സമയം = ഡോസ് ഭാഗ്യവശാൽ, ഏറ്റവും പുതിയ പഠനങ്ങൾ അവയുടെ പ്രോട്ടോക്കോൾ വിവരിക്കാൻ സ്റ്റാൻഡേർഡ് യൂണിറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു: പവർ ഡെൻസിറ്റി mW/cm² (മില്ലിവാട്ട്സ് പെർ സെന്റീമീറ്റർ സ്ക്വയർ) സമയം സെക്കൻഡിൽ (സെക്കൻഡ്) ഡോസ് J/cm² (ജൂൾസ് പെർ സെന്റീമീറ്റർ സ്ക്വയർ) ലിഗമെന്റിനായി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ലേസർ തെറാപ്പി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിന് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം
ബ്ലോഗ്ലേസർ തെറാപ്പി എന്നത് ഒരു വൈദ്യചികിത്സയാണ്, ഇത് ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ (PBM എന്നാൽ ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ) എന്ന പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് ഫോക്കസ് ചെയ്ത പ്രകാശം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു വൈദ്യചികിത്സയാണ്. PBM സമയത്ത്, ഫോട്ടോണുകൾ ടിഷ്യുവിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും മൈറ്റോകോൺഡ്രിയയ്ക്കുള്ളിലെ സൈറ്റോക്രോം സി കോംപ്ലക്സുമായി സംവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രതിപ്രവർത്തനം ഒരു ജൈവ കാസ്കേഡിനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പ്രകാശത്തിന്റെ ശക്തി എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാനാകും?
ബ്ലോഗ്ഏതൊരു LED-യിൽ നിന്നോ ലേസർ തെറാപ്പി ഉപകരണത്തിൽ നിന്നോ ഉള്ള പ്രകാശത്തിന്റെ പവർ ഡെൻസിറ്റി ഒരു 'സോളാർ പവർ മീറ്റർ' ഉപയോഗിച്ച് പരിശോധിക്കാവുന്നതാണ് - സാധാരണയായി 400nm - 1100nm ശ്രേണിയിൽ പ്രകാശത്തോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നം - mW/cm² അല്ലെങ്കിൽ W/m² (100W/m² = 10mW/cm²) ൽ റീഡിംഗ് നൽകുന്നു. ഒരു സോളാർ പവർ മീറ്ററും ഒരു റൂളറും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ...കൂടുതൽ വായിക്കുക